ライフコーチングメニュー
01
大切な相手との関わりを聞いてほしい・話したい
～『パートナーシップコーチング』
（単発セッション）
夫婦、恋人、家族、友人、仲間、上司…私たちは常にだれかと関わりながら、今を生きています。
その中でも特別なひとりとの関係にじっくり丁寧に向き合いたい方のための、パートナーシップに特化した単発の、トラストコーチング認定セッションです。
トラストコーチング社公式・約10ページのテキストを使って進めていきます（テキストはPDF版をお送りします）。
講座テキスト：トラストコーチング社公式テキスト（PDF版、約10ページ）
セッション方法：オンライン（日本・海外からお申込み頂けます）
セッションスタイル：マンツーマン
時間：90～120分
価格：330ユーロ／回
03
自分の在り方をより理想の状態に近づける
～『ライフコーチング』
（継続セッション）
ご自身の目標・テーマに向き合いたい方の継続セッションです。
仕事も私生活もご自身の可能性に挑戦して成長していきたいと感じている方、人間関係などより充実させて豊かに生きたい方に。
セッション方法：オンライン（日本・海外からお申込み頂けます）
セッションスタイル：マンツーマン
時間：60～90分／回
回数：月1回～、計6回
価格：3 300ユーロ
02
もっと軽やかに動ける自分になりたい
～『ライフコーチング』
（単発セッション）
ご自身のテーマについて自由にお話いただきます。思考を整理したい方、壁打ち、思考の整理、気持ち・思考をアウトプットしたい方に。
パートナーシップコーチングを受けた後のフォローアップや、コーチと話してみたい方にも。特定のテーマが無いが、気になる方もお気軽にお申し込みください。
セッション方法：オンライン（日本・海外からお申込み頂けます）
セッションスタイル：マンツーマン
《初回お試しセッション》
時間：60分
価格：無料・1回
コーチングとは
コーチングは、
“目標達成や自己実現を
効果的にサポートするための
コミュニケーション技術”
です。
答えはその人の中にある
という原則のもと、
コーチとの対話を通じて、
その人が自発的に気付きを得たり
行動に移せることを
サポートするための技術です。
コーチングでこんな効果を期待できます
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ご自身の行動・考えを客観的に見る
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ご自身の考えを深める
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行動につながる気付きを得る
こんな方に
ライフコーチ 伊賀のお届けするコーチングは、特に内向型コツコツタイプの方に特化してお届けしています。日本語を母国語にする経営者・事業家・ビジネスパーソンや、日本と関わりのあるフランス語を母国語にする経営者・事業家・ビジネスパーソンに。
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海外での仕事経験・海外在住経験のあるコーチに思考をアウトプットしたい
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実現したい目標があるが、停滞感を感じている
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立場上、話し相手を考えてしまう。家族、友人、仲間に話をするのをためらうが、医師やカウンセラー、セラピストに話すのとも違うと感じている
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目標が実現しそうになると不安を感じる
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目標のために色々トライしているが思うような道が開けない
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