自分の声に気づくと、人生は静かに広がり始める
コーチングメニュー
01
自分の在り方をより理想の状態に近づける
～『ライフコーチング』
【お試しセッション】
思考を整理したい方、壁打ち、思考の整理、気持ち・思考をアウトプットしたい方に。
日本・海外からお申込みいただけます。
オンラインをご希望の方：
時間：90～120分
価格（初回お試し）：80ユーロ
（※目安：約15,000円）
対面をご希望の方：
フランス・ベルサイユ近郊のカフェで行います。
パリ・欧州・日本での対面セッションをご希望の方はご相談ください。
時間：90～120分
価格（初回お試し）：390ユーロ
（※目安：約70,000円）
飲食代は別途現地でお支払いください
※為替レートにより変動します
【定期セッション】
ご自身の目標・テーマにしっかり向き合いたい方の定期セッションです。仕事も私生活も成長していきたい方、人間関係などよりさらに満たされたい方に。
日本・海外からお申込みいただけます。
対面の場合、フランス・ベルサイユ近郊のカフェで行います。パリ・欧州・日本での対面セッションをご希望の方はご相談ください。
セッション方法：オンラインまたは対面
時間：90～120分/セッション
期間・回数：6カ月
‐計12回（月1～2回）セッション
‐LINE
価格：4550ユーロ
（※目安：約800 000円）
※為替レートにより変動します
02
心と体がつながる
～整理整頓お片付けサポート
（単発セッション）
丁寧で幸せに満ちた暮らしはひとつひとつ小さく行動を積み重ねた先にあります。オンラインセッションであなたが大切にしてきたものたちについてお話をお聞きしながら、整理整頓・お片付けのお手伝いをします。
セッション方法：オンライン（日本・海外からお申込み頂けます）
《初回お試し》
時間：90～120分
価格：80ユーロ/初回おためし
《2回目以降》
時間：90～120分
価格：260ユーロ/回
※表示価格はフランスの auto-entrepreneur 制度に基づき、サービス提供者として法令上義務付けられている公的負担を考慮したうえで設定されています。
（※VAT（付加価値税）は制度上、課税対象外です）
コーチングとは
コーチングは、
目標達成や自己実現を
効果的にサポートするための
コミュニケーション技術。
答えはその人の中にある
という原則のもと、
コーチとの対話を通じて、
その人が自発的に気付きを得たり
行動に移せることを
サポートするための技術です。
コーチングでこんな効果を期待できます
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ずっと飲み込んでいた本音が、言葉になる
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「なんとなく」だったモヤモヤの正体がわかる
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自分がどうしたいのか、自分の声が聞こえてくる
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夫や家族との関係が、少しずつ変わり始める
こんな方に
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なんとなく満たされない感覚があるけれど、うまく言葉にできない
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夫や家族のことで、誰にも話せないモヤモヤがある
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今の生活は悪くないのに、もっと自分らしく生きられる気がしている
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自分のために時間やお金を使うことに、罪悪感を感じてしまう
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40代のこれからを、もっと自由に、豊かに生きていきたい
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海外在住、または海外に関わる暮らし・仕事をしている
よくあるご質問
1 / 特に大きな悩みがあるわけではないのですが、それでもコーチングを受けられますか？
はい、もちろんです。「なんとなく満たされない」「うまく言葉にできないモヤモヤがある」という方こそ、コーチングが力を発揮します。明確なテーマや目標がなくても大丈夫です。まずはお話しするところから始めましょう
2 / コーチングはカウンセリングや心理療法とどう違うのですか？
カウンセリングは過去の傷や心の課題を癒すことを中心とするのに対し、コーチングは「これからどう生きたいか」を一緒に考え、行動につなげていくものです。治療ではなく、すでに力を持っているあなたがその力に気づき、使えるようにするためのサポートです。
3 / コーチングセッションで話した内容は秘密にしてもらえますか？
はい。セッションでお話しいただいた内容は、守秘義務を守ります。ご家族も含め、第三者に個人特定情報をお伝えすることは一切ありません。安心して本音をお話しください。
4 / コーチングではどんなテーマでも相談できますか？
はい。夫婦・家族関係、自分の生き方、お金、仕事、自己肯定感など、ジャンルは問いません。「こんなこと相談していいのかな」と思うような小さなことでも、ぜひそのままお持ちください。
5 / 1回のセッションでどのくらい変化を感じられますか？
1回のセッション後、「頭の中がすっきりした」「自分が何を感じていたかわかった」と感じていただけることが多いです。ただし、深い変化は継続的なコーチングセッションの中で生まれることが多いです。まずはお試しセッションで体感してみてください。
6 / フランス在住のコーチということですが、時差は大丈夫ですか？
はい、日本・欧州・その他の国からも主にオンラインでお話いただけます。時差を考慮した時間帯で調整しますので、ご予約の際にご希望の時間帯をお知らせください。
7 / 料金はどのように支払うのですか？
お支払い方法の詳細は、ご予約後にご案内いたします。日本からのお支払いにも対応しています。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
8 / まず何から始めればよいですか？
初回お試しセッションのご予約から始めてください。「どんな人か見てみたい」「話してみたい」という気持ちだけで十分です。予約フォームから簡単にお申し込みいただけます。